Когда ребенок начинает ползать: варианты нормы и способы помощи

Многие мамы с нетерпением ждут, когда малыш начнет самостоятельно передвигаться. Первым этапом служит выработка навыка ползания. И когда ребенок не начинает ползать к полугоду, родители бьют тревогу. Оправдано ли это? Во сколько месяцев начинают ползать дети? Какие есть особенности на этом этапе? Разбираемся вместе.

[toc]

Для чего нужно ползать?

Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, его тело и мозг получают колоссальный скачок в развитии.

• Малыш активнее познает окружающий мир, а значит, быстрее развивается
• Согласованные движения являются сложной работой мозга, и такая ежедневная тренировка позволит развить его умственные способности: память, мышление, речевые способности
• При ползании укрепляются мышцы спины, рук и ног, тело готовится к физиологически правильному прямохождению
• При ползании на четвереньках происходит профилактика заболеваний спины: искривления позвоночника, врожденная слабость плечевого пояса, кривошея уходят навсегда.
• В работу включаются мышцы пресса, груди, спины – поэтому решаются проблемы с пищеварением, активнее происходит дыхание.
• Ползающий малыш пробует мир на вкус, вступает в контакт с микроорганизмами – и таким образом укрепляет иммунитет.

Некоторые родители хвастаются, что малыш пропустил ползание и сразу пошел. Для ребенка это не очень хорошо – позвоночник не получил должной подготовки и испытывает перегрузку, что чревато искривлениями в будущем. Поэтому не торопите хождение.

Возрастные нормы развития

Грудничок начинает ползать не одномоментно, поэтому назвать точную цифру нельзя. Для начала, новорожденный учится держать головку, затем лежать на животе. Потом малыш тренируется переворачиваться. Освоившись в 3-4 месяца с этим занятием, кроха хочет большего. И тогда начинаются перекаты, попытки ползти на животе по-пластунски или как гусеничка. Этот период происходит в среднем в 4-6 месяцев. А уж после полугода дети начинают ползать по-настоящему, поднимая тело над землей на конечностях, переставляя руки и ноги. Обычно это совпадает со временем с освоением навыка сидения. Если ваш малыш ползает, но не сидит, не торопитесь ему в этом помочь. Подсаживать ребенка, или на бабушкин манер, усаживать и обкладывать подушками, не стоит – его позвоночник еще не готов к вертикальной нагрузке. И вместо пользы вы получите искривление позвоночника и нарушения осанки. А вот на фитболе потренировать кроху, чтобы укрепить мышцы спины, не возбраняется.

Итак, уверенно ползать ребенок начнет после 6 месяцев и не позднее 9, причем способ ползания может быть весьма оригинальным. Использование других способов, кроме перекрестного ползания, не должно настораживать. Кроха может ползти как крабик, боком, или попой вперед, или прыгать подобно лягушонку. Это варианты нормы. Следите лишь за тем, равномерную ли нагрузку получают мышцы спины и рук. Ели нет – подключайте упражнения, позволяющие распределить нагрузку.

Если малыш не пополз вовремя

Начиная с 6 месяцев, молодые родители слышат от педиатров и родных вопрос: «Пополз ли ваш малыш»? И если нет, вас направляют к специалистам. Зачем? Почему? Ведь все дети разные, и малыш, может быть, просто не хочет ползать? Действительно, возможны индивидуальные особенности. Однако есть тяжелые заболевания, например детский церебральный паралич или рахит, которые сами по себе обнаружить сложно. Именно несоответствие возрастным нормативам развития позволяет заметить, что что-то не в порядке. Поэтому не сердитесь на врачей, которые перестраховываются, «гоняя» вас на диагностику – лучше лишний раз обследоваться, чем упустить грозное заболевание. Обнаружив недуг вовремя, его можно вылечить полностью.

Однако не только болезни являются причинами того, что ребенок не пополз в ожидаемые 6-7 месяцев. Причин может быть несколько:

• Излишний вес. Ребенок слишком тяжелый, а мышцы на руках и ногах недостаточно сильные, чтобы удержать этот вес.
• Недоношенность. Недоношенные дети начинают ползать позже, однако если ориентироваться на ожидаемую дату рождения, то получается примерное соответствие нормам. Скажем, если вы ожидали малыша в августе, а он родился в июне, то поползет он примерно в феврале-марте. По реальному возрасту получается отставание, а если посчитать ожидаемую дату рождения – в самый раз.
• Слабые мышцы. Причиной может быть как общее ослабление организма, так и просто «залюбленность» — ребенка все время носят на руках, не давая побарахтаться самостоятельно, вот мышцы и не тренируются.
• Ограничение свободы. Если малыш постоянно находится в манеже или кроватке, то ползти ему просто незачем – все и так близко.
• Отсутствие интереса. Если рядом нет стимулов для познания, то вставать на карачки и ползти ребенок не будет, за редким исключением. Интерес к новому и трудному виду деятельности надо подстегивать игрушками, шумелками, любопытными вещицами.
• Спокойный темперамент. Если ваш малыш уверенно сидит, способен подолгу возиться с задачами на одном месте (грызть игрушку или разглядывать свою ногу), при этом все предыдущие этапы развития прошли нормально, то можно не беспокоиться.

Определяем готовность

Во сколько месяцев поползет именно ваш малыш (по-настоящему, на четвереньках) можно определить по нескольким признакам:

• Генетические особенности. Часто сроки освоения видов деятельности передаются по наследству от одного из родителей. Поэтому если сын в 8 еще не готов активно ползать, а папа ребенка пополз в 9 месяцев – это не должно вас тревожить.
• Особенности протекания беременности и родов. При осложнениях в эти периоды возможно запаздывание развития. При должном внимании и уходе (при необходимости – лечении) к 1,5-2 годам ваш ребенок догонит сверстников во всех отношениях, а то и перегонит их.
• Освоение предыдущих этапов. Если чадо соответствует возрастных нормативам (следить взглядом, держать голову, переворачиваться, гулить начал вовремя), то и дальше можно ожидать соответствия таблицам возрастного развития.
• Если пройдены первые этапы подготовки – когда грудничок начинает сначала ползать на животе по-пластунски, потом подтягивать под себя ножки, подтягиваться руками – то скоро и ползать на четвереньках начнет. Если все эти этапы есть, то активное ползание и в 9 месяцев не будет патологией.
• Когда малыш живо интересуется окружающим миром, стремится его осваивать, трогать, пробовать на вкус. Такое неуемное любопытство подтолкнет ребенка к освоению нового навыка, открывающего новые возможности.

Нужно ли помогать малышу?

Ползать дети начинают самостоятельно, когда они к этому готовы. Даже если срок пришел, но ребенок не проявляет желания, заставлять ползать не нужно, ведь тогда эта процедура превратится в нудную тренировку. Однако когда готовность ползти налицо, а силенок не хватает, вы можете облегчить ребенку задачу. Обеспечьте необходимые условия, стимулирующие деятельность, и подготовьте мышцы малыша с помощью гимнастики и массажа.

Создаем условия

• Начинать ползать проще по большой твердой поверхности. Поэтому кровать или манеж использовать не рекомендуется. Лучше всего подходит пол, вымытый влажной тряпкой без моющих средств. Если дома прохладно, можно постелить одеяло или плед.
• Поблизости разложите интересные вашему ребенку вещи. Яркие, необычные предметы привлекут внимание, малышу захочется их потрогать – поэтому вещи должны быть недалеко, но вне зоны досягаемости. Придется потрудиться, чтобы достать!
• Все, что может навредить ребенку, нужно убрать. Карапуз очень шустро перемещается, и хватает все, что ему интересно – это могут оказаться провода, шторы, напольные цветы, лежащие на полу мелочи… Обезопасьте своего кроху.
• Если ребенок очень крупный, тяжелый, ему тяжело удержать свой вес. Поэтому, заметив потуги малыша, можете подхватить его под бока, приподняв тело на несколько сантиметров над землей. Можно использовать простыню, протянув ее под животом ребенка и держа за концы – вес становится меньше, но двигаться ребенку придется самостоятельно. За несколько дней малыш поймет прелести передвижения ползком, а ручки окрепнут достаточно для самостоятельного движения.
• Если ребенок только пробует ползать по-пластунски, можно подтолкнуть его, подставив свою ладонь к стопам крохи. Отталкиваясь от ваших ладошек, ребенок тренирует ножки и начинает ощущать вкус быстрых передвижений.
• Подложите под живот валик и покачайте малыша вперед-назад. С помощью валика ребенок обучается управлять своими руками и ногами.
• Устроите знакомство вашего крохи с другими грудничками, уже начавшими ползать. Дети быстро учатся друг у друга.
• Делайте ребенку щадящий поглаживающий массаж. Все движения должны идти по направлению от конечностей к центру тела.

Упражнения для укрепления мышц

Укреплением мышц можно заниматься еще задолго до того, как малыш по возрасту должен начать ползать.

• Первое, что начинают делать мамы – это тренировать ручки. И совершенно правильно! Когда малыш, лежа в кроватке, хватается за ваши пальцы ручками, приподнимите его ненадолго и плавно опустите обратно на спинку. Повторите несколько раз.
• Выкладывайте ребенка на животик несколько раз в день. Можно даже оставить так на довольно длительное время (под присмотром) – пусть сам переворачивается на спину, когда ему надоест это упражнение. Разумеется, надо знать меру и прислушиваться к состоянию ребенка.
• Учите малыша плавать – не просто купаться в ванночке, а именно держать свое тело на воде самостоятельно. Плавание обеспечивает правильное и своевременное развитие мышц, и ползать плавающие дети начинают раньше сверстников.
• Используйте фитбол – ребенка укладываем животом на мяч, ножками к себе и, придерживая за бока, качаем мяч. Тренируем спинку и руки.

В заключение хочу напомнить: во сколько месяцев поползет ваш малыш – не такой уж важный вопрос. Гораздо важнее, чтобы ребенок был здоровым, и рос в счастливой и любящей семье. Будьте здоровы!